나만의작업실
운동진짜 안하는데 즐겁게 하는방법이 있나요^^
앨리스🖤
2025.03.07 22:15
조회수 24
운동진짜 안하는데ㅜㅜ
운동안하고 살면 남들보다 많이 늙거나 힘이 없어지겠죠ㅜㅜ
걱정은 되는데 잘 안돼요ㅜㅜ
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댓글
cannele
저는 줌바가 그렇게 신나더라구요 ㅋㅋㅋㅋ 복싱도 재밌었습니다! 재미있는 걸 찾아야해요! 이것 저것 다 찍먹해보세요!
2025.03.08 09:41
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(๑˃̵ᴗ˂̵)💛
저도 알고 싶습니다…..
2025.03.08 00:51
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핼찡
저도 잘 안해여 ㅠㅠ
2025.03.07 22:41
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모하지
재밌게 느낄 만한 것을 찾아보는 게 제일 중요한 것 같아요!
저도 헬스는 진~~~~~~~~~~~짜 해도해도 너무 싫더라고요 ㅠㅠ 근데 수영은 재밌게 하구있습니다!!
요즘 달리기도 유행하던데, 런데이 어플로 초급단계 달리기 시작해봐도 좋을 것 같아요~~ 처음에는 주 3회, 한 번에 25분정도 운동으로 부담스럽지 않아 좋더라구요!
2025.03.07 22:34
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추억은환상
같이 수영하실?! ㅎㅎ
2025.03.07 22:19
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