나만의작업실
오늘 먹은 저녁 빼주기🚲
율맹이
2025.03.01 23:02
조회수 20
체중기준선이 드디어 내려오기 시작했어요!!
일주일에 300-500g씩을 목표로 정말 조금씩 뺐는데요!
원래 보통 몸무게가 돌아오는 지점이 점점 낮아지고 있어
정말 기쁘게 운동하고 있습니다 ㅎㅎ
잘 유지해보려고 오늘도 밥먹고 혈당 낮추기 완료🫡
올해 목표는 5-10kg 빼고 잘 유지하기가 목표입니다!!
화이팅 화이팅~
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댓글 등록 시 3미닛 적립 (1일 10건까지)
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