집덕후박스

템페 구워 먹기

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Moontree

2025.02.01 20:59

조회수 64





재료 템페 기름 소금 후추

바질?가루는 별도


후라이팬에 기름을 두르고

온도가 올나가면 템페를 구워주면서

소금 후추 솔솔 양면으로 찹찹해주시면 됩니다

기름은 조금 넣고 한면 구운 후 추가로

기름을 더 넣어주면 양면 골고루 노릇해져요


템페는 인도네시아에서 먹는 발효식품입니다

콩을 발효해서 만든 음식이고요

맛은 콩식감에 버섯향이 나요

청국장이 안 짠 그런 느낌이랄까요

그래서 소스나 소금간을 해줘야 먹기 좋아요

콩이라 그런지 든든해서 다이어트하는 분들께도

괜찮을 것 같아요

콩 좋아하시는 분들은 드셔보세요 ^^




7

29

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댓글

비사리골모개

템페 맛이 궁금해지네요~

2025.02.02 14:48

0

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김창준2

템페 초음듣는데 맛이 궁금하네용

2025.02.02 13:07

0

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집순이ENFP

오~ 처음보는 식재료네요~~

2025.02.02 12:32

0

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변신

템페란거 처음 알았네요

2025.02.02 08:31

0

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아울

템페 처음봐요. 맛이 궁금하군요.

2025.02.02 00:57

0

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bandit83

템페~~~!! 고소한 맛이 뭐라 참, 맛있기도 하고~ ^.^ 여튼 좋아좋아요 ㅎㅎ

2025.02.02 00:10

0

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yoon61

너무 맛나보여요~!!

2025.02.01 23:31

0

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키킹이

맛있겠어요!!

2025.02.01 23:16

0

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현채엄빠

맛있어보여요

2025.02.01 21:52

0

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상비

처음 봤어요

2025.02.01 21:51

0

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오잉오잉💛

버섯향이나는 음식이라 한번 먹어보고싶네요

2025.02.01 21:46

0

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키미집

먹어봤는데. 어떻게 먹어야 더 맛있게 먹을 수 있을까 고민하게 되는 맛이었어요

2025.02.01 21:22

0

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쩡이(미사랑)

템페는 저도 처음이네요
​맛있게 드세요

2025.02.01 21:04

0

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라이프군

템페는 처음 듣네요
​저 콩 좋아하는데 한번 먹어보고 싶네요

2025.02.01 21:01

0

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