집덕후박스
루꼴라 야채 닭가슴살 볶음
sohan
2026.10.23 07:47
조회수 8
요즘 운동을 시작해서
단백질을 잘 챙겨 먹을려고 합니다.
야채 잔뜩 넣고 닭가슴살 볶음 만들었어요.
마늘, 양파, 파를 많이 넣었어요.
마지막으로 텃밭에서 직접 딴 루꼴라까지!
루꼴라는 불 끄고 살짝 익혀줬어요.
완성입니다!
감칠맛 나게 후추를 살짝 뿌려줬어요.
루꼴라향이 정말 킥이었어요.
당근라페랑 같이 김에 싸먹으니 극락
대파를 많이 넣어 더 맛있는 것 같아요~
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댓글
흐콤
오 맛있겠어요~~!!
2026.10.23 08:21
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구름실86
건강하고 알록달록 예쁜 한 상이네요👍👍👍
2026.10.23 08:15
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