집덕후박스

[저당]식단 ( D-5 )

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꾸니링

2026.09.13 12:14

조회수 114




식탁에 차려진 계란볶음밥, 멸치, 국, 쌈 채소


오늘의 저당(?)식단


밥은 평소 섭취량의 절반, 냉동실 털이템으로 나또와 계란의 콜라보로 단백질을 채웠습니다!


쌈채소로 부족한 채소와 따끈한 닭한마리 1/4, 레몬수까지 해서 오늘의 식사 완성!!


오늘도 건강하게 식사하십시당!

같이 저당해요! ")


4

11

댓글 등록 시 3미닛 적립 (1일 10건까지)

댓글

..JT

👍

2026.09.13 13:03

0

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거니

오 낫또랑 스크램블한건가요? 건강식이네요!

2026.09.13 13:00

0

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HeeJ

건강한 집밥!

2026.09.13 12:55

0

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끼끼우리18

오 건강식

2026.09.13 12:53

0

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웬디2

건강하죠

2026.09.13 12:33

0

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조앙

오오 건강해요!

2026.09.13 12:24

0

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강충식

건강해보여요

2026.09.13 12:23

0

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돌뮁

응원합니다

2026.09.13 12:19

0

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임네닉4566

건강한 식단이네요 굿

2026.09.13 12:16

0

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헤일

맛있어보여요

2026.09.13 12:15

0

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지구2555

맛있겠어요

2026.09.13 12:15

0

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