집덕후박스

저녁메뉴 아구찜

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햇살바람11

2026.07.01 21:08

조회수 41




접시에 담긴 소고기 볶음 국수와 야채



아귀찜 재료

손질 아귀 1.2kg

콩나물 500g

미나리 취향껏

​





믹싱볼에 버터, 설탕, 간장을 담고 숟가락으로 섞는 요리 준비


아구찜 양념

고춧가루 5 큰술

진간장 3 큰술

설탕 2큰술 후

추 1/3 큰술

다진마늘 2큰술

참치액 2 큰술

물엿 1 큰술

연겨자 1/5 큰술

아귀삶은 물 1컵

​

물전분

감자전분 3큰술

물 1/2컵

​

(계령 : 밥숟가락, 계량컵)

​





채에 담긴 생선회와 미역





팬에서 조리 중인 새우



냄비에서 요리 중인 숙주와 파



팬에 볶고 있는 숙주나물과 고추장



팬에서 조리 중인 국수와 고기 볶음



우유잔과 스파게티 요리



팬에서 조리 중인 스파게티와 해산물



1. 궁중팬에 아구를 넣고 여기에 소주 1/2컵을 부어 뚜껑을 덮고 7분간 삶아줍니다
2. 아구삶은물 1/2컵을 따라내 아구찜 양념 만들때 넣어줍니다
3. 아귀에 콩나물을 넣고 뚜껑을 덮고 2~3분 정도 익혀줍니다
4.콩나물이 익으면 양념을 넣고 섞어줍니다.
6. 물 1/2컵에 감자전분 3~4스푼을 넣어 미리 섞어뒀다가 사용하기전 잘 섞어 넣어 
전분물을 조금씩 나눠 부어줍니다
7. 참기름 1큰술을 넣고 미나리를 넣어 섞어줍니다
8. 접시에 담고, 통깨를 뿌려 완성합니다


3

2

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댓글

라니_

직접하시다니.대단해요

2026.07.01 21:54

0

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영필

오랜만에 먹고 싶어지네용 ㅎㅎ

2026.07.01 21:30

0

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