집덕후박스

오이참치비빔밥

오잉오잉💛

2026.06.12 20:27

저에게 맞는 다이어트식단은 양을 줄이는게 중요하더라구요

요즘은 오이에 꽂혀서 다이어트식으로 만들어보았어요

파로밥에 오이랑기름쫙뺀참치1캔

양념은 참기름한숟가락,진간장한숟가락

은근배부르고 든든하네요

아삭하게 씹히는 오이랑 고소한 참치가 잘어울려요

# 집스타

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# 다이어트식단

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놀생각만하는동식이

오이는 어디에다 먹어도 맛있는거 같아요!

2026.06.16 14:30

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레몬에이드

너무 맛있어보이고 몸에도 좋을것 같네요!

2026.06.13 22:41

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추억은환상

우와. 탄수화물을 최대한으로 줄인 식단인가요?! 너무 예뿌네요~ 다이어트도 된다니!!! 저도 만들어먹어봐야겠어요^^

2026.06.13 07:43

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바다산책

깨가 많이 들어가서 견과류 섭취도 굿입니다 오이의 상큼함과 참치단백질 조합 좋네요👍

2026.06.12 21:50

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