집덕후박스

점심에 북어찜 했어요.

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웰니스김

2026.05.30 16:07

조회수 67



베이킹 트레이에 구성된 구운 옥수수


쟁반에 담긴 말린 옥수수와 바구니에 담긴 옥수수 껍질


바구니에 담긴 말린 생선


점심에 북어찜 했어요.

마른북어 작은 사이즈에요.

물로 깨끗이 씻어 놓은 다음 마릿수가  많아서 

양념 : 고추장3T,고추가루1T,참기름1T,미림1T,

          칠리소스1T,토종꿀1T

오븐판에 붙을까봐 식용유를 바른다음 북어 올리고 양념을 발라 줘요.

위에 덮어 줘야지 양념이 안타요.

180도~18분 보기좋게 되었네요.

가단하게 많이 해서 밥반찬,술안주도 좋아요.

작아도 아주 맛있네요.

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