저만의 운동루틴

요즘은 무리한 운동보다

꾸준히 걷는 습관 만들기에 집중하고 있어요😊

평일에는 아파트 단지를 가볍게 걷고

주말엔 이렇게 풍경 좋은 곳에서 산책하며

기분전환도 같이 하는 중이에요🌿

오늘은 마장호수 출렁다리 쪽으로 다녀왔는데

물 보면서 천천히 걷는 시간이 좋더라구요✨

걸음 분석 보니까

5월부터 꾸준히 걷고 있는 게 보여서

괜히 뿌듯했어요ㅎㅎ

거창하지 않아도

계속 움직이는 게 저만의 운동 루틴이에요💪