집덕후박스

자기 전 스트레칭

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후추냥

2026.05.24 19:12

조회수 46

자러 가기 전 왠지 몸이 무거운 날엔

요가소년 유튜브 보면서 짧은 스트레칭을 해줘요!


침실에서 요가매트 위에 누워 스트레칭하는 사람과 조명, 책장, 액자


20분 정도의 짧은 영상들 중에

맘에 드는 것으로 골라서 해줍니다 ㅎㅎ

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