집덕후박스

아침 간단 야채계란죽🥚

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개토리

2026.05.19 08:05

조회수 93




계란과 야채가 들어간 계란찜이 담긴 그릇



밥, 계란, 야채, 참치 소스로 준비된 계란볶음밥 재료


재료는 냉장고 남은 야채 냉털하셔도됩니다!!

참치넣으면 참치죽~

사실 양파만 넣어도 맛있어요!!



냄비에서 양파, 당근, 호박을 볶고 있는 요리 장면


참기름 살짝 둘러 양파먼저 달달볶고 양파 투명해지면

야채넣고 한번 달달볶아요



냄비에 끓인 계란 국물과 야채가 들어간 죽


물600ml 넣고

밥공기 한대접 넣고 끓으면

거품 한번 걷어내고

바닥에 들러 붙지 않게 중간중간 저어줘요~~

((처음에 쎈불에 하다 끓어오르면 중약불로

  튀면 뜨거워요 화상조심))


참치액젓으로 간해줍니다~

코인육수 있으면 코인육수 넣어도 좋아요!!


냄비에 끓인 옥수수, 완두콩이 들어간 쌀죽


 점점 밥알이 터지면서 죽처럼 되용~~

 죽이 다됬다 느낌이오면 불을 완전 끄고 

 계란을 1~2개 넣어 휘휘 저어주세요!!


시간은 야채다지기 스킬에 따라

10~ 15분이내 걸립니다 

간단하게 아침챙겨요!










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