집덕후박스
부추만두 빚었어요
쥬디의집콕가드닝
2026.05.17 10:12
조회수 224

부추랑 두부만 넣어 빚은 비건 만두.

100개 빚는데 두시간 걸린듯.
만두소 만드는 법:
부추 잘게 썰어서 두부랑 같이 으깨주고
소금, 다진마늘, 미원으로 간해요.
그다음 후라이팬에 기름없이 볶아서 수분 날려주기.
1~2시간 채에 받쳐 물기 제거한 후 만두피로 빚으면 끝!
밤에 먹고자도 살 안찌고 속도 편해요.
한번에 왕창 빚어서 보관해두면 찌개에도 넣고
라면에도 넣고 군만두로도 먹고 두고두고 먹기 좋아요.
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댓글

레몬801
2026.05.17 11:15
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온담아빠
2026.05.17 11:15
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행복햄스터
2026.05.17 11:14
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LEE36
2026.05.17 11:14
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borori22
2026.05.17 11:14
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보영26
2026.05.17 11:13
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으샤라라
2026.05.17 11:12
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서화정
2026.05.17 11:12
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쉐프리
2026.05.17 11:12
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나현♥
2026.05.17 11:12
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옆뭉잉
2026.05.17 11:12
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정가네7810
2026.05.17 11:09
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포터☆
2026.05.17 11:09
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민트밤비
2026.05.17 11:07
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엘13
2026.05.17 11:06
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조용한비글
2026.05.17 11:05
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ffrui456
2026.05.17 11:05
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♡♡99
2026.05.17 11:04
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비누7
2026.05.17 11:03
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루트ok
2026.05.17 11:03
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나야나8
2026.05.17 11:00
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배고픈먹보
2026.05.17 11:00
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트로피
2026.05.17 10:59
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한방소화제-록희
2026.05.17 10:59
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Sehwon
2026.05.17 10:59
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임희승1
2026.05.17 10:58
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해피한꽃
2026.05.17 10:56
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꺼꿍
2026.05.17 10:56
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miugirl
2026.05.17 10:56
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이응칠빅토리
2026.05.17 10:53
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