집덕후박스

닭볶탕면

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블루문

2026.04.30 20:03

조회수 64




냄비에 끓인 면과 고기, 파가 담긴 국물 요리


라면 먼저 묵고


냄비에 담긴 국수와 닭고기 요리


사리 추가해서 쫄여 묵지예



4월 30일 하루 식단의 영양 정보를 정리한 식단 기록표


오늘 식단 선방




골격근량과 체지방률 추이를 보여주는 건강 측정 그래프

인바디는 폭망


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