집덕후박스

다이어트 시작합니다.

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은서니0

2026.04.23 13:47

조회수 31


건강관리겸 다이어트 시작~~

이번엔 요요 없이 성공~해야지~~ㅎ


다진 양상추와 흰 치즈가 섞인 샐러드


상추뽀새기

접시에 담긴 토마토, 감자튀김, 소시지


토마토는 후라이팬에 살짝 굴려

올리브오일 뿌려

사과는 쫙쫙~채썰고,

채썬 양파와 당근, 슬라이스 버섯이 담긴 용기

양피와 당근 채썰어 기름에살짝뽂아


용기에 담긴 새우, 토마토, 오이, 당근, 양배추 등 쌈 채소와 해산물

새우까지~~준비 끝

회와 오이로 싼 주먹밥 세 개

월남쌈 ~만들고 냠냠~~

모두건강하셔요.

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