집덕후박스
집에서 먹는 유산균
하츄핑핑
2026.03.11 07:59
조회수 33
티벳버섯 24시간 실온방치해요
건더기 골라내서
새우유 부어주고
저는 유청 빼서 먹어요
조금 꾸덕해지면
그래놀라, 블루베리 올려
먹어요 올리고당 넣어 먹으면
단맛 추가 되서 더 맛있어요
프락토 올리고당 넣으면
더 효과가 좋다네요.
자꾸 번식을 해서 티벳 덩어리도 같이
먹어주고 있어요.
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