집덕후박스

평온한 마음 코스반 수행록 day6

김쿼카3

2026.03.09 17:06

공부하는 시간이 많아서 의도적으로 음악은 자제해왔다.

하지만 미션이다라고 자기합리화를 하면서 이번 미션 수행

하는 날만큼은 음악으로 멘탈 방전을 막아본다.

요즘은 ai로도 음악을 잘 만드는 듯.

# #마음근육키우기챌린지

댓글 등록 시 3미닛 적립 (1일 10건까지)

김유미 (굿라이프랩 코치)

안녕하세요. 집스터님 😊

시험을 준비하고 계신 집스터님 모습이 먼저 떠올랐습니다. 공부 이야기로 자주 만나 뵈었던 집스터님이 생각나 여쭤보았습니다.🤔

“미션이니까” 하고 잠시 음악을 허락해 보신 것도 어쩌면 미션의 순기능 아닐까요? 😁 평소에는 참고 지나갔을 작은 즐거움도 이렇게 미션 덕분에 한 번쯤 허락해 보게 되니까요.

공부처럼 에너지를 많이 쓰는 시간 속에서는 이렇게 잠깐 숨을 고르는 장치가 생각보다 도움이 되기도 하잖아요. 음악도 좋고 다른 방식도 좋습니다. 집스터님만의 멘탈 방전 방지 장치가 잘 작동하길 응원합니다. 🤗

2026.03.12 13:25

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