집덕후박스

아홉 번째 미션 수행

하랑💛

2026.03.08 08:27

잠시 깊게 고민도 해보고, 찰나 스쳐 가듯 떠올려 보기도 했지만, 아직 거울 앞에서 나 자신과 하이파이브를 하는 행동을 취하기가 쉽지 않았다.

대신 AI와 심층적인 대화를 나누어보았다.

마음의 기저와 뚜렷한 인식, 스스로의 성찰이 옳은 길을 거닐고 있다는 확신을 얻었다.

관계 갈등에 대한 조언을 담은 텍스트 문서

한국어 텍스트와 불릿 포인트로 구성된 문서 화면

아버지의 죽음에 대한 가족 대화를 담은 텍스트

버팀목과 지금의 버틀은 성격이 다르다는 내용의 한글 텍스트

질문 - 나는 아직 내가 아는 나인가?

- 내가 기대했던 내가 아닐까봐

결론 - 흔들리고 있지만 완전히 포기한 상태는 절대 아니다.

# #마음근육키우기챌린지

댓글 등록 시 3미닛 적립 (1일 10건까지)

유즈(굿라이프랩 코치)

저는 챗gpt와 저에 대해서 질문해본 적이 없는데 집스터님 글을 읽으면서 활용해봐도 좋겠다는 생각이 들었어요. ai시대가 우리에게 주는 이점이기도 하네요~

거울 속의 나를 직접 마주하는 일이 어려웠음에도 불구하고, 심층적인 대화를 통해 내면의 기저를 살피고 성찰의 길을 찾으신 점이 인상적이었어요. "흔들리고 있지만 완전히 포기한 상태는 절대 아니다"라는 결론은 현재의 불안을 회피하지 않으면서도 자신의 의지를 스스로 확인한 일이기도 하니까요.

대화 중에 도달한 결론인 "흔들리고 있지만 완전히 포기한 상태는 절대 아니다"라는 문장을 가장 잘 보이는 곳에 적어두는 것도 좋을 것 같아 제안드려볼께요~

2026.03.09 14:43

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