집덕후박스

[평온한 마음 코스반 Day9미션]

책읽는라니안

2026.03.07 19:19

이 미션을 하기에는 어제 너무 바빴고, 너무 정신없는 하루였다. 미션을 수행하면서...솔직히 잘 모르겠다. 매일 해보거나 오랜시간 들여서 하지 않는 이상은...

# #마음근육키우기챌린지

댓글 등록 시 3미닛 적립 (1일 10건까지)

유즈(굿라이프랩 코치)

집스터님의 마음도 충분히 이해합니다.

짧은 시간에 큰 변화를 기대하기에는 어려움이 있을 수 있어요.

하지만 집스터님께서는 이미 답을 알고 계신지도 몰라요.

귀찮고 효과가 있을지 의문스러워도 일단 조금씩 매일 해보는 방법인데요.

너무나 어려운 일이지만, 조금씩 해보면서 아주 작~은 몸과 마음의 변화가 쌓여, 마음근육이 조금씩 튼튼해지는 것 같아요. (마치 운동해서 근육 만드는 것처럼요^^)

어렵지만 집스터님이 허락하는 범위내에서 꼭 한번은 해보시길 응원할께요. 화이팅입니다!

2026.03.09 15:32

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