집덕후박스

미션 8일차_지혜의 이분법

miru_mj

2026.03.05 20:24

검정 배경에 한글 텍스트로 작성된 격정거리 문구

걱정거리가 별로 없는 것 같았는데 적어보니 하나 둘 적게 되는 것 같더라고요~

빨간색과 파란색으로 표시해보니 내가 해결 할 수 없는 부분은 과감히 걱정을 내려 놓아도 될 것 같다는 생각이 들었어요. 내가 노력해서 해결 할수 있는 것들을 생각하며 지내야겠다는요~

# 걱정이없으면걱정이없겠네

# #마음근육키우기챌린지

댓글 등록 시 3미닛 적립 (1일 10건까지)

굿라이프랩_황준선 코치

적는다고 달라지나? 싶어도 막상 한 두 가지를 적다보면 생각보다 많은 걱정들을 발견하게 되죠 :) 그리고 그 걱정을 분류하면 지금 해야하는 일이 무엇인지 훨씬 가볍고 명확하게 느껴지죠!

내려놓을 건 내려놓고, 할 수 있는 것에 집중하는 사람이 결국 이겨냅니다! 좋은 마음가짐이에요 👍

2026.03.06 15:30

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