집덕후박스

템페 (tempeh) 좋아하세요?

스크랩 아이콘

ratatouille

2025.12.20 00:34

조회수 30


오늘은 템페(tempeh) 만들었어요!






템페 좋아하세요?

저는 완전 좋아해요 💛 만들기도 쉽고 건강해요.


오늘 메뉴는

구운 믹스 채소랑 볶은 시금치,

자스민 현미밥에 퀴노아, 렌틸콩, 병아리콩 넣고

템페는 소금이랑 후추만 살짝 해서 구워서 먹었는데

너무 맛있어요 !!


템페는 컬리마켓에서 주문했는데

완전 추천해요 👍

9

14

댓글 등록 시 3미닛 적립 (1일 10건까지)

댓글

good931

맛있겠어요!

2025.12.20 14:11

1

답글쓰기

러키0

우와! 건강해지겠어요

2025.12.20 12:00

1

답글쓰기

현채엄빠

먹어보고싶내요

2025.12.20 10:17

1

답글쓰기

늘빛

우와 처음 들어보는데 건강해보여요

2025.12.20 07:43

1

답글쓰기

뉴욕댁

맛있고 건강한 디쉬예요~* 콩발효 제품들은 다 맛있죠~**

2025.12.20 05:36

1

답글쓰기

jey07

저렇게 먹을 수 있군요 ㅎㅎ 좋은 정보 감사해요 😀

2025.12.20 03:22

1

답글쓰기

초코링코

안 먹어봐서 궁금해져요.

2025.12.20 01:11

1

답글쓰기


이전글목록다음글

관련 콘텐츠

통밀 50% 치아바타

통밀 50% 치아바타

조용한진박새

저녁🍚

저녁🍚

소금빠앙

불고기

불고기

한비트

추억

추억

하늘이요기

뜨끈한 국물이 땡기네요

뜨끈한 국물이 땡기네요

콩콩야호

남편 점심도시락

남편 점심도시락

키링쿡

🎶오늘 아침

🎶오늘 아침

뉴욕댁

🍌

🍌

나른

🍖

🍖

나른

오늘의 일상

오늘의 일상

angelma****

인기 콘텐츠

공감순
댓글순
조회수
일요일 저녁 194꼬일


물놀이에 진심인 엔집사 176엔집사의 B급 감성

이브 175dlffpr****

치킨랩 171윤쓰테이블
이 사이트는 reCAPTCHA의 보호를 받으며
Google 개인정보처리방침 및 서비스 약관이 적용됩니다.

로그인하여 나만의
이야기를 들려주세요

로그인
커뮤니티
마이.zip