집덕후박스
오늘같이 추운 날에는 홈트
행복한민이네
2025.12.05 10:14
조회수 44
평상시 운동 루틴은 최소 주3회 달리기였는데요
요즘같이 춥고 눈이 와서 길이 미끄러운 때는
집에서 홈트가 최고죠!
별로 움직이는 것 없는 것 같아도
하고 나면 온 몸이 쑤시는 빅씨스 영상
겨울에 꾸준히 하면 근육이 조금 생기는 느낌도 들어요.
매트 깔고 오운완합니다! 💪
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댓글
행복하장
눈때문에 많이 미끄럽더라고요. 홈트 응원해요>0< 으쌰으쌰 굿밤되세요:)
2025.12.07 21:47
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마린블루
저두 오늘부터 맘을 다 잡아봐야겠네요~
2025.12.07 17:57
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gaenge
꾸준히 하는 제일 중요하지요👍
2025.12.05 20:12
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우리집은 작은 소행성
운동하려고 매트만 사놓고 실행하지 않는 나 자신,반성하고 갑니다.
2025.12.05 16:48
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서희의우주
그 와중에 깔끔함이 돋보이는 방이에요^^
2025.12.05 16:11
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세바스찬
오운완!!!!
2025.12.05 16:03
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현채엄빠
좋은방법이내요
2025.12.05 10:49
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댕댕e
화이팅
2025.12.05 10:42
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까망맘🖤
매트가 넓직하고 좋으네요 색감도 이쁘네요💙
2025.12.05 10:23
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