집덕후박스

닭가슴살 샌드위치🥪

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sun.23D

2025.11.04 22:46

조회수 33


저녁에 뭘 먹을까하다가 냉장고 털이도 해야해서 샌드위치를 해 먹기로 했어요~


⬇️ 재료는 양배추, 당근, 파프리카, 가뿐한끼 닭가슴살

      (여기에는 없지만 치커리)


⬇️ 재료 손질 전 닭가슴살을 에어프라이어에 돌릴려고 꺼내보니 저의 예상과는 다르게 큐브가 아니라 슬라이스로 되어 있더라구요~


⬇️ 양배추, 당근, 파프리카는 채썰어서 마요네즈, 머스타드, 후추 넣고 버무려주세요~


⬇️ 에어프라이어에 돌리니까 기름빠지면서 완전 먹음직스럽더라구요~ 살짝 하나 집어 먹어보니까 완전 매콤한게...너무 제 스타일이었어요!!😁


⬇️빵에 딸기쨈 바르고~


⬇️야채 샐러드 올리고 닭가슴살 올리고


⬇️집에 있던 치커리까지 올리면 끝~~


⬇️ 짜잔~~ 완전 건강하고 맛있는 샌드위치가 됐어요~

먹으면 딸기쨈을 발라 달달하면서도 매콤한 닭가슴살이 훅 들어왔다가 쌉쌀한 치커리가 또 입을 행거주면서 질리지 않고 너무 맛있게 먹었어요!! 👍👍


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