요즘 즐겨먹는 닭가슴살양배추두부볶음(밥)🍲

한 끼는 꼭 가벼운 식사를 추구하는 요즘,

닭가슴살양배추두부볶음(밥)을 즐겨먹어요

사실 밥은 넣지 않아 괄호 안에 넣어봤습니다

먼저 두부를 으깨가며 수분이 없어질 때까지 볶아준 뒤

닭가슴살과 양배추를 넣어 마저 볶아줍니다

간은 간장 두 바퀴, 연두 한 바퀴를 휘리릭 돌려줘요

맛과 건강을 챙길 수 있는데

간편하기까지 해서 일주일에 2~3번은 먹는 중입니다😊