집덕후박스
오늘의 미션!
태태0
2025.09.24 23:00
조회수 28
퇴근길 3정거장 전 내려서 집까지 걷기! 해봫어요~
항상 버스로 왔다갔다하는데
운동도 하고싶고해서 오늘 미션수행을 위해
미리 내려서 걸어봤어요 ~~=
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댓글
김유미 (굿라이프랩 코치)
“3정거장 전에 내려서 집까지 걷기” ,이거야말로 생활 속에서 할 수 있는 완벽한 첫 시도네요 👏
늘 버스로만 다니던 길을 직접 걸어보니, 운동도 되고 기분도 달라지지 않으셨나요?
미션을 위해 낸 작은 용기가 몸과 마음 모두를 개운하게 해줬을 것 같아요. 오늘 선택 정말 잘하셨어요. 🤗
2025.09.25 13:46
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