집덕후박스

6일차 미션

Stephen Jeong

2025.09.21 17:48

일요일 오후 운돈삼아서 한시간 산책

8,000보 산챋 후 귀가

여유로운 일상이 잔잔한 행복으로 다가오고 나중에 벌어질 일은 나중에 다시 생각해야겟죠? 조금은 생각버리기 통해 자그마한 행복을 느껴야 겠어요

# 내면리모델링챌린지

# 행복

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에버그린(굿라이프랩 코치)

미션 성공입니다! 🌿

일요일 오후에 운동 삼아 한 시간 산책하시며 8,000보를 걸으셨다니 성실하게 하루를 채워가셨네요. 단순히 걸은 것만이 아니라 여유로운 일상 속에서 잔잔한 행복을 발견하신 점이 참 멋집니다.

말씀처럼 나중의 일은 그때 가서 다시 생각해도 늦지 않아요. 이렇게 잠시 생각을 내려놓고 작은 행복을 느끼는 습관은 신경성을 낮추는 데도 도움이 된답니다. 😊 다음 미션에서 또 뵐게요! 🌸

2025.09.22 09:39

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Stephen Jeong

오늘의 행복은 일요일 오후 산책의 여유

2025.09.21 17:48

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