밀프랩 만들기

이제 아이들이 여름방학 시작이네요~~

별건 없어도 삼시세끼라는 약간의 압박이 있긴 하지만~ 

간편식과 외식도 좋아라하니 살짝 마음을 쓸러내려봅니다~

큰애가 방학특강으로 하루의 반이상을 학원에 있을꺼라 밀프랩을 준비할 겸 용기를 구매해서

한번 셋팅해서 줘봤어요~~^^

고기를 굽고 

밥을 볶아서 한끼만큼 소분해서 담아보기요~~^^;;

요건 연습

이제  다양한 재료들로 만들어 냉동해 보려구요~ ㅎㅎㅎ