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춘곤증 극복 챌린지 - 나만의 건강습관 만들기 2 (자연)

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유도미

2025.04.20 01:21

조회수 26



춘곤증 극복 챌린지를 하면서 

몸 건강도 챙기고 마음 건강도 챙겨야함을 

생각해보았어요! 


그래서 봄인 만큼 밖에서 자연을 마음껏 만끽해보기도하고

집에서 화분들을 돌보고 꽃꽂이도 하며

시간을 보냈답니다😊 


특히 날씨가 좋아서 댕댕이들이랑

산책을 많이 나갈 수 있었어요🐶🐶
























낮에도 밤에도 즐겁게 걸으면서 

예쁜 풍경들을 눈에 담고 햇볕을 쬐니 

절로 기분이 좋아졌어요🩵












집에서는 이렇게 꽃꽂이도 하고

저만의 자연을 가꾸며 마음도 편안-하게 

스트레스랑 걱정도 모두다 내려놓고

이너피스 하는 시간들을 챙겨보았습니다 ☺️




2

5

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댓글

달빛

날씨도 풍경도 좋은 날, 댕댕이와의 산책은 행복 그 자체죠 🫶🏻

2025.04.26 21:19

0

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쮸핑이

댕댕이가 넘 귀욥네요 ㅜㅜ
​저도 봄기운 느끼러 나가봐야겠어용

2025.04.20 15:58

0

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모하지

와~~ 식물이 잔뜩이라 맘이 편안~~해져요.
​댕댕이도 넘 신났을 것 같습니다! 요즘 정말 산책하기 좋은 날씨같아요.
​
이너피스 챙기며 더 건강해지는 봄 보내셔요💖

2025.04.20 09:44

0

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