집덕후박스

세번째 미션. 피할 수 없다면 바꿔라

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룰루랄라5

2025.04.18 13:23

조회수 37


난 정말 빵 없이는 못 산다. 심지어 10대 이후 아침으로 샌드위치를 먹는다. 심지어 샌드위치를 하루에 2번 먹는 날도 있을 정도.


모든 건강한 다이어트에는 밀가루를 끊으라는 말이 꼭 있는데, 난 빵 때문에 그럴 수 없었다.


그러다 떠오른 생각. 빵 안에 버터, 방부제, 설탕이 위험하다면 내가 직접 건강한 식사빵을 만들면 되잖아. 


그렇게 매일같이 빵을 굽고 있다. 최애는 샌드위치에 찰떡인 치아바타, 바게트, 식빵이다. 







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댓글

모하지

대박!!! 진짜 지속가능한 다이어트를 위한 필수같아요. 대체하기!
​완전 프로의 솜씨입니다. 넘 맛나보여요~~!! 건강해지기 응원드립니다!

2025.04.19 18:10

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미야♡

와 진짜 대박이다.. 어디 사시나요? 나눔 좀 받으러 갈 수 있을까요? ㅋㅋ

2025.04.18 18:30

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슌겔밥

우와 정말 맛있겠어요!!

2025.04.18 18:20

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ratatouille

건강한 빵 넘 좋네요 :)

2025.04.18 17:05

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Luckybinu

집에서굽는 치아바타라니 얼마나 맛있을까요😆 올리브를 넣고싶은만큼 넣은 치아바타생각하니 군침이 절로나네요🤤

2025.04.18 17:01

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라임lime

건강한 빵을 직접 베이킹해 드신다니 너무 대단하시네요!! 빵도 맛있어보여요!

2025.04.18 15:55

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하면돼지

와~직접만드시다니 대단하세용^^

2025.04.18 15:51

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쫄면

와! 그런 방식 너무 좋은 것 같아요. 좋아하는 걸 더 건강한 방식으로 먹기~

2025.04.18 15:31

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찌낭자

ㅋ ㅋ 꼭 다욧 성공하시길

2025.04.18 15:02

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