집덕후박스
오늘은 공복 유산소까지 2번🚲
율맹이
2025.02.19 22:05
조회수 44
처음으로 공복 유산소까지 늘려봤어요!
주말에 놀러갔다가 짝꿍이 찍어준 사진보고 놀래서
폰 떨어뜨릴뻔 했잖아요😂😂 얼른 빼야지 싶어서,,
공복 유산소 30분 / 저녁에 밥 먹고 45분 타줍니다!
근데 단점이 공복 유산소 하고 나면 저만 더 배고픈가요 ㅜㅜ
입 터진 사람처럼 더 먹는 느낌이네요,,,
적응하고 나면 좀 나아질까요!
내일은 시간을 바꿔서
공복 1시간 저녁 30분으로 해볼까 합니다! 아자쟛
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댓글 등록 시 3미닛 적립 (1일 10건까지)
댓글
정한2
응원합니다!
2025.05.08 21:20
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초코링코
대단하세요!!!! 다이어트 성공기원합니다ㅎㅎ
2025.02.20 06:11
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HappyHyo
공복유산소 좋아요
2025.02.20 05:21
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현채엄빠
수고하셨습니다
2025.02.19 23:33
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후추냥
공복 유산소 진짜 힘없어서 못하겠던데 대단하셔요! :)
2025.02.19 22:57
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겸진
오운완 너무 멋져요!!
2025.02.19 22:45
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이나저나
저는 오늘 운동 못갔는데 내일은 꼭 가야겠어요👍👍
2025.02.19 22:30
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분홍빛공주
다이오트힘들죠 대단하세요
2025.02.19 22:23
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셀레나1
저도 지금 헬스장서 댓글중이예요ㅎ
주6회 만보걷기한답니다
응원할께요!
2025.02.19 22:07
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너굴너구리0
다이어트 힘들어여!! 같이 힘내봐요 아자아자
2025.02.19 22:06
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